حفظ القصةاحفظ هذه القصةحفظ القصةاحفظ هذه القصةلو كان بوسعي أن أرتدي أفضل الملابس الطاردة للقراد في كل مرة أخرج فيها بغض النظر عن المكان أو الوقت من السنة. وذلك لأن القراد سيئ (أعرف رأيًا مثيرًا للجدل). إنهم صغار جدًا ويمكنهم القفز عليك وعضك دون أن تعرف ذلك ويمكنهم نقل العدوىمرض لايموغيرهاأمراض خطيرة.
لذلك أود ذلك كثيرًاتجنب هذه الزحف زاحفبينما أستمتع بوقتي في الخارج، لكنني لا أريد أن أرتدي ملابس مربي النحل لكي أفعل ذلك. لحسن الحظ الخيارات لمعدات المشي لمسافات طويلة الأنيقة أقمشة طاردة للحشرات والعناكبوطاردات الحشرات الفعالةلقد تحسنت فقط هذا الموسم.
هناك بالتأكيد نهج متعدد الجوانب عندما يتعلق الأمر بدرء القراد والبعوض والذباب القارص، تقول ستيفاني باركر، أخصائية المبيعات في REI Louisville، لموقع SELF. وهذا يعني أنك بحاجة إلى ارتداء الملابس بشكل استراتيجيوقم بتعبئة المنتجات المناسبة إذا كنت تريد إبعاد القراد والحشرات الأخرى. لقد سألنا الخبراء ومحرري SELF ذوي الخبرة في الهواء الطلق عن كيفية تحديد هذين المربعين وكان لديهم الكثير من التوصيات والنصائح لمشاركتها. تسوق من اختياراتنا للحصول على أفضل بخاخات الملابس وعلاجات الأقمشة الطاردة للقراد أدناه.
أفضل اختياراتنا
- ألو ويكندر قبعة دلو
- قميص نايك ACG Orb Weaver Dri-FIT ADV للأشعة فوق البنفسجية بأكمام طويلة5
- بنطال The North Face TNF Easy Wind
- إدي باور دليل طماق تريكس
- حذاء Hoka Kaha 3 GTX للمشي لمسافات طويلة
- سوير بيكاريدين طارد الحشرات
- رينجر ريدي بيرميثرين رذاذ
كيف تلبس
التغطية هي صديقك عندما يتعلق الأمرمنع لدغات القراد. إذا كنت أتنزه في منطقة ينتشر فيها القراد، فسيتم وضع كل شيء في مكانهماجي بيكونمدير الاتصالات فيجمعية المشي لمسافات طويلة الأمريكيةيقول الذات. أختار السراويل الطويلة ذات الألوان الفاتحة والجوارب والباندانا حتى يسهل اكتشاف القراد. ونعم، الجوارب الطويلة ضرورية! إليك القطع المفضلة لدينا التي يمكنك ارتداؤها في الهواء الطلق من الرأس إلى أخمص القدمين.
قمة الثلج
غطاء شبكي لدرع الحشرات
قمة الثلج
ألو يوجا
قبعة دلو عطلة نهاية الأسبوع
ألو يوجا
درع الحشرات
باندانا طاردة للحشرات والحشرات
أمازون
برتقالي
ملابس برقبة متعددة الوظائف من CoolNet UV+ Insect Shield
أمازون
(25% خصم)ملِك
(25% خصم)باككونتري
من الجيد دائمًا ارتداء قبعة عندما تقضي وقتًا في الخارج، وإذا كانت أغطية الرأس الخاصة بك أنيقة؟ هذه مكافأة أخرى. توفر قبعات الدلو مثل قبعة Weekender ذات التصنيف الأعلى من Alo جاذبية ارتدادية وحماية حقيقية من أشعة الشمس (راجع تلك الحافة العريضة). وإذا لم تكن قد بحثت عن ملابس ومعدات المشي لمسافات طويلة النظيفة بشكل لا يصدق من Snow Peak، فاسمح للقبعة القابلة للتحويل للعلامة التجارية أن تكون مقدمة لك. صنع معدرع الحشراتالقماش المعالج بمبيد بيرميثرين المبيد الحشري المعتمد من وكالة حماية البيئة (المزيد حول ذلك أدناه) يحتوي على لوحة شبكية قابلة للإزالة في الخلف لتغطية رقبتك.
تعد العصابات والأحزمة من أكثر العناصر تنوعًا التي يمكنك وضعها في حقيبتك. يضيفون تغطية حول رقبتكواصنع إكسسوارات لطيفة لمجموعة بسيطة (يقول Peikon إنه فوز مربح للجانبين). وفي حالة تلك المذكورة أعلاه، فهي مصنوعة أيضًا من مواد Insect Shield.
نايك
قميص ACG Orb Weaver Dri-FIT ADV بأكمام طويلة
5نايك
REI التعاونية
هوديي الصحراء الظل
ملِك
رياضي
الزخم سلس الأعلى
رياضي
ارتداء قمصان خفيفة الوزن وطويلة الأكمام عند المشي لمسافات طويلةبلد القرادسوف يحد من مقدار الجلد المكشوف ولن يحولك إلى فوضى مستنقعية في الحرارة - حتى لو قمت بإدخال قميصك في بنطالك كما توصي Peikon. تقوم Nike ACG (التي تعني All Conditions Gear) بتصنيع بعض من أروع الملابس الرائعة الموجودة هناك مثل زر Orb Weaver. تحتوي على خمسة جيوب على الصدر وفتحة شبكية في الخلف للحفاظ على تدفق الهواء. بالإضافة إلى أنه يحميك من أشعة الشمس فوق البنفسجية فئة A والأشعة فوق البنفسجية فئة B.
لمزيد من التخلص من العرقخيارات UPF (المعروفة أيضًا باسم الحماية من الشمس).هناك هودي Sahara Shade من REI (اختيار باركر) وقميص Momentum Seamless من Athleta (المفضل لدي). يقول باركر إن السترة ذات القلنسوة لطيفة للغاية وعملية ولديها الكثير من الألوان للاختيار من بينها. وهذا القميص من Athleta يبقيني هادئًا بشكل مثير للإعجاب نظرًا لأنه ذو أكمام طويلة - حتى أنه يحتوي على خط قابض على طول الحاشية السفلية لتثبيته في مكانه.
الوجه الشمالي
سروال TNF سهل الرياح
السلع الرياضية ديك
ملِك
سيارات بحرف u
الوجه الشمالي
يعرف
الذهاب إلى هناك السراويل
8أمازون
8يعرف
8الأراضي العامة
هايكركيند
8 بنطلون جيب 01
8هايكركيند
إدي باور
توجيه طماق تريكس
(38% خصم)أمازون
(14% خصم)إدي باور
لقد ولت أيام الاستقرار على السراويل غير المناسبة أو التمزق في الاستوديو الخاص بك فقط Lululemons على الفروع - نحن في عصر قيعان المشي لمسافات طويلة اللطيفة حقًا. يحب مدير وسائل التواصل الاجتماعي المساعد في Katie Gunderman SELF بنطال Easy Wind من The North Face والذي ينثني عند الكاحلين ويحمي الجزء السفلي من جسمك من المسودات.
يمكن أيضًا ارتداء Gnara’s Go There Pants كبنطال للركض أو بأرجل مستقيمة بفضل أساور الكاحل القابلة للتعديل، لكن هذه ليست نقطة البيع الحقيقية. لديهم ذبابتان: واحدة قياسية في الأمام والثانية خلفها مباشرة والتي تمتد من المنشعب إلى المؤخرة لتتيح لك الجلوس في وضع القرفصاء للتبول دون سحب سروالك. كشخصالذي كان عليه ذات مرة أن يسقط ترو بالكامللقضاء حاجتها في الغابة، أحب أن أبقى مغطى قليلاً عندما يحين وقت الاستجابة لنداء الطبيعة.
بكل صدق، ربما كنت أرتدي السراويل ذات الجيب الثمانية من Hikerkind في جميع أنحاء المدينة أكثر من ارتداءها على الطريق - ولكن هذا فقط لأنهم فقطرائع جدًا. إنها خفيفة الوزن مع خصر مرتفع ومطاط والعديد من الجيوب. عند الحديث عن الجيوب، يحتوي دليل Trex Leggings من Eddie Bauer على جيبين جانبيين واسعين يسهلان حمل زوج من القفازات أو أي ضروريات صغيرة أخرى ترغب في الاحتفاظ بها على شخصك. أنا دائمًا معجب بمدى قوة هذه اللباس الداخلي. إنهم يتحركون معي ويتخلصون من عرقي بسهولة، لكنهم لا ينهارون على الفور إذا انزلقت على صخرة أيضًا.
ملاحظة سريعة: إذا كنت تتساءل عن مكان وجود الأزواج العصرية من البضائع الفضفاضة للغاية في هذه القائمة، فقد ركزت على السراويل التي يمكنك وضعها بسهولة في جواربك باسم قطع القراد عن الوصول إلى بشرتك. المزيد من القوة لك إذا كان بإمكانك تحقيق ذلك مع بنطالك المفضل واسع الأرجل (في الواقع، يرجى التواصل معنا لمشاركة كيف يمكنني فعل الشيء نفسه دون أن أبدو كما لو كان لدي بالونات للأرجل).
المحرك
جوارب طاقم تريل متوسطة الوزن
أمازون
ملِك
(24% خصم)باككونتري
الرتق صعبة
جورب حذاء المشي لمسافات طويلة
ملِك
(25% خصم)باككونتري
البحوث في الهواء الطلق
درع الحشرات منخفض الجراميق
باككونتري
البحوث في الهواء الطلق
هوبل
اسم اللاعب
حذاء المشي لمسافات طويلة Kaha 3 GTX
ملِك
هوبل
الأراضي العامة
على
كلاودروك منتصف الفسفور الأبيض
ملِك
على
باككونتري
إن قدميك وأسفل ساقيك عبارة عن مغناطيسات موضعية - وهذا غالبًا ما يتمسك بها أولاً قبل أن يشق طريقه إلى جسمك. لذلك لا تنساها عند ارتداء ملابسك. مجموعة باركر المفضلة هي جوارب إنجينجي وهوكاأحذية المشي لمسافات طويلة. يفصل الأول كل إصبع من أصابع القدم لمنع الاحتكاك بينما يقوم الأخير بتوسيد وحماية قدميك.على كلاودروكهو حذاء هجين آخر مقاوم للماء ولن يثقل كاهلك كثيرًا.
ليس في الجوارب اصبع القدم؟ موظفو SELF (بما فيهم أنا) أقسموا بـ Darn Tough. الجوارب مصنوعة من صوف ميرينو الذي يساعد على التحكم في العرق والحرارة، وهي مصممة لتدوم لسنوات من الارتداء والغسيل. لاحظ أن اختياراتنا للجوارب تصل إلى منتصف الساق - وهذا طويل بما يكفي لسحبها فوق ساقيك ولكن يمكنك دائمًا أن تكون أطول إذا كنت ترغب في ذلك، كما يقول Peikon.
إذا كنت تريد أن تكون أكثر أمانًا، توصي Peikon أيضًا بإضافة زوج من الجراميق إلى مجموعتك. تتميز الجراميق المنخفضة من Outdoor Research بنسيج معالج بالبيرميثرين من Insect Shield، لذا فهي ستساعد بالتأكيد على إبقاء القراد بعيدًا عن كاحليك. قال ذلكقم دائمًا بإجراء فحص شامل للقرادعندما تعود إلى الداخل، بغض النظر عن مدى طبقاتك.
كيف تحمي نفسك
يجب رش أي جلد مكشوف بمواد طاردة للحشرات قبل التوجه خارج Peikon. هناك الكثير من بخاخات الحشرات في السوق المصنوعة من مجموعة واسعة من المكونات النشطة. إذا كانت الوقاية من القراد هي أولويتك القصوى، فابحث عن المنتجات التي تحتوي على DEET (بتركيز 20% إلى 30%) أو بيكاريدين (بتركيزات لا تقل عن 20%). كلاهما معتمد من وكالة حماية البيئة (EPA) وفعال ضد القراد. بعض الأشخاص لا يحبون رائحة DEET ويعتبرون البيكاريدين بديلاً أقل تهيجًا - الأمر متروك لك في النهاية.
تعد كل من Cutter Ben’s وSawyer من العلامات التجارية الرائدة التي يجب عليك التحقق منها. سيكون استخدام الرذاذ سهلاً للغاية، ولكن إذا كنت مسافرًا أو تريد توفير القليل من الوزن، ففكر في تجربة المناديل المبللة بدلاً من ذلك. أيًا كان اختيارك، تذكر إعادة التقديم حسب الحاجة.
القاطع
طارد الحشرات الجافة في الغابات الخلفية
أمازون
بن
مناديل طاردة للقراد والحشرات (عبوة من 4 قطع)
أمازون
سوير
بيكاريدين طارد الحشرات
أمازون
ملِك
كيف تحمي معداتك
أخيرًا، لا تترك معداتك دون حماية. البيرميثرين متوفر في شكل رذاذ ويمكن استخدامه لعلاج ملابسكأحذية المشي لمسافات طويلةلديهكيس النومخيمة وحقيبة ظهر. تأكد من وضعه على أجهزتك بالخارج أو في منطقة جيدة التهوية واتركه بضع ساعات حتى يجف قبل استخدامه.
نيتا كونالي دكتوراهأوصى عالم الحشرات الطبي في مختبر الوقاية من أمراض Tickborne التابع لجامعة ولاية كونيتيكت الغربية سابقًا بالرذاذ من Ranger Ready إلى حد كبير لأنه غير معطر ويجب أن يمر دون أن يلاحظه أحد نسبيًا بعد أن يجف. سيستمر تطبيق واحد لمدة تصل إلى خمس عمليات غسل أو 40 يومًا من التعرض. وباركر يحب تركيبة سوير: هذا الحل العلاجي الذي يُترك على الملابس سيستمر لمدة تصل إلى ستة غسلات ويمكنه معالجة ما يصل إلى خمس ملابس مختلفة!
الحارس جاهز
رذاذ البيرميثرين
أمازون
سوير
رذاذ مضخة البيرميثرين
أمازون
ملِك
متعلق ب:
- أفضل صنادل المشي لمسافات طويلة وفقًا لخبراء الهواء الطلق
- لقد اختبرت شورتات الجري المفضلة على الإنترنت والتي لا ترتفع
- أفضل مستحضرات ما بعد الشمس للبشرة ذات اللون الأحمر الحار
احصل على المزيد منالذاتيتم تسليم توصيات المنتجات الممتازة مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك (مجانًا!).










