أفضل الصنادل للأقدام العريضة، وفقًا للمحررين الذين وضعوا الخطوات

إذا كان لديك أقدام واسعة، فقد يكون من الصعب العثور على صنادل تستحق استبدال قدمكأحذية المشيللأشهر الأكثر دفئا. وذلك لأن أفضل الصنادل للأقدام العريضة تحقق توازنًا مثيرًا للإعجاب: فهي تتناسب مع شكل قدمك دون الشعور بالضيق الشديدأوفسيحة جدًا وتدعم قدميك دون ترك أقواسك معلقة.

إليزابيث دوتري DPM FACFASيقول طبيب أقدام مقيم في ولاية كارولينا الشمالية لـ SELF أن الصندل المناسب للأقدام العريضة يجب أن يشعر بأنه منظم وآمن وواسع من خلال أصابع القدم. للعثور على أزواج تناسب الفاتورة، قمنا بالاستعانة بموظفي SELF ذوي الأقدام العريضة الموصوفة ذاتيًا من أجل تسجيلاتهم التي تم اختبارها عبر الزمن. تابع القراءة لمعرفة الصنادل التي صنعت القطع.

أفضل اختياراتنا

الأفضل بشكل عام: صندل بيركنستوك ميلانو بإبزيم كبير5أفضل اختيار للميزانية: صندل كروكس كراش الأفضل لالتهاب اللفافة الأخمصية: الذي فقي5الأفضل للمشي لمسافات طويلة: إعصار تيفا XLT29أفضل الوجه بالتخبط: لولو ثونغ صندل

في هذه المقالة

• تسوق أفضل الصنادل للأقدام العريضة
• المزيد من الخيارات الرائعة
• كيف تعرف إذا كان لديك أقدام واسعة؟
• ما الذي يجب أن تبحث عنه في الصندل إذا كان لديك أقدام واسعة؟

تسوق أفضل الصنادل للأقدام العريضة

لن يكون الربيع والصيف عائقًا مع هذه الصنادل والشرائح الواسعة والداعمة.

الأفضل بشكل عام: صندل بيركنستوك ميلانو الكبير بإبزيم

• بيركنستوك
• بيركنستوك
• بيركنستوك

بيركنستوك

صندل ميلانو بإبزيم كبير

يتمتع كبير محرري التجارة في SELF بأقدام واسعة أيضًاالأورام. وهي أيضًا ترتدي بيركنستوك منذ فترة طويلة، وقد جعلت من ميلانو أسلوبها المفضل مؤخرًا. تقول هذه هي المفضلة الجديدة. تحتوي على حزام إضافي عند الكعب لإبقائها ثابتة، كما أن الأبازيم الثلاثة قابلة للتعديل. يقول دكتور داتري إن هذه ميزة أساسية يجب البحث عنها - ستساعد أدوات التثبيت القابلة للتعديل على ملاءمة صنادلك بشكل مريح دون الضغط على منتصف قدمك أو ازدحام أصابع قدميك.

تأتي ميلانو مع فترة استراحة (كما تفعل كل بيركس) ولكن محررنا وجد أنها كانت عملية غير مؤلمة إلى حد كبير - فهي لم تلاحظ أبدًا أي بثور أو نقاط ساخنة بعد ارتداء ميلانو. وهو أمر مثير للإعجاب للغاية لأن قدمي معرضة جدًا لكلا الأمرين كما تقول.

إيجابيات وسلبيات

مواصفات المنتج

الأحجام:الاتحاد الأوروبي 35 إلى 43 |العرض:متوسطة/ضيقة ومنتظمة/واسعة

أفضل اختيار للميزانية: صندل كروكس كراش

• أمازون
• أمازون
• أمازون

كروكس

سحق صندل

تشتهر أحذية كروكس بملاءمتها الواسعة، مما يجعلها خيارًا رائعًا للأشخاص ذوي الأقدام العريضة. بينماالسدادة الكلاسيكيةيعد Crush Sandal خيارًا لا يحتاج إلى تفكير في معظم أيام العام، وهو رائع عندما تبدأ درجات الحرارة في الارتفاع. إنها شريحة منسمة فخمة تمنحك رفعًا بسيطًا دون أن تصاب في قدميك. ونعم يمكنك الإضافةجيبيتزإلى الأشرطة.

شيء واحد يجب ملاحظته: عندما نقول أن Crush كبير فإننا نعني ذلك حقًا. طلب مختبرنا حجمها المعتاد ولم يتمكن من إبقاء الصنادل على قدميها.

إيجابيات وسلبيات

مواصفات المنتج

الأحجام:الولايات المتحدة 6 إلى 12 |العرض:واسطة

الأفضل لالتهاب اللفافة الأخمصية: مداس كورو

مَن

فقي

سبق أن أوصى الخبراء بـ Kurus إلى SELF للأشخاص الذين يتعاملون معهمالتهاب اللفافة الأخمصية(حالة شائعة في القدم تسبب ألمًا في الكعب). وذلك لأن أحذية العلامة التجارية تحتوي على نعل داخلي ممتص للصدمات لحماية كعبك من الصدمات أثناء المشي. هل أنت من محبي أحذية كورو الرياضية؟ ستسعد بمعرفة أن تصميم الكعب الداعم موجود أيضًا في صنادلها بما في ذلك المداس المتين.

يقول مختبرنا إن النعل الداخلي يتشكل بسلاسة على قدمها بينما يتم ضبط أشرطة الفيلكرو بسهولة حتى لا تشعر بالضيق أبدًا. تقول إن الأشرطة نفسها تحتوي على بعض المرونة بحيث تتمدد قليلاً مع قدميك أثناء تحركك. هناك بعض التوسيد الشرعي [في النعل] لذا فهو داعم حقًا للارتداء لفترات طويلة من الزمن.

إيجابيات وسلبيات

مواصفات المنتج

الأحجام:الولايات المتحدة 5 إلى 12 |العرض:واسطة

الأفضل للمشي لمسافات طويلة: Teva Hurricane XLT2

تيفا

إعصار XLT2 صندل

وفقميغان ر. وولف إم دي فاوس مع ABOsdجراح عظام معتمد من البورد متخصص في مشاكل القدم والكاحل مع معهد كونيتيكت لجراحة العظامصنادل المشي لمسافات طويلةتعتبر رائعة للأشخاص ذوي الأقدام العريضة نظرًا لأنهم يميلون إلى الحصول على دعم إضافي وملاءمة أكثر قابلية للتعديل. مثال مثالي:SELF Fave Teva إعصار XLT2. لديها ثلاث نقاط للتعديل (اثنتان عبر الجزء العلوي من القدم وواحدة حول الجزء الخلفي من الكاحل)؛ وسادة قدم سميكة محملة بالرغوة؛ ونعل قوي مع الكثير من الجر.

في مراجعتها، أحب المُختبِر مدى راحة هذه الصنادل، ولاحظ أنها لم تتعامل أبدًا مع البثور الناتجة عن الأشرطة أو الطفح الجلدي الموجود لديها.آلام في الركبة. بالإضافة إلى أن شكل الحذاء يستوعب قدمها بالكامل: كتبت أن أصابع قدمي حرة في التذبذب والتمدد. يمكنني ارتدائها في أي مكان.

إيجابيات وسلبيات

مواصفات المنتج

الأحجام:الولايات المتحدة 5 إلى 14 |العرض:واسطة

أفضل فليب فلوب: صندل FitFlop Lulu Thong

فيتفلوب

لولو ثونغ صندل

ايمي ديجيرولامو DPMأخبر طبيب الأقدام في شركة Florida Foot and Ankle Associates في ميامي SELF سابقًا أن FitFlop هي علامة تجارية رفيعة المستوى لأي شخص يبحث عنالصنادل الداعمة. حتى العلامة التجاريةشباشبمثل Lulu Thong، تتمتع ببنية كافية لتمنحك الراحة طوال اليوم.

حصل جهاز Lulu على ختم قبول من الجمعية الطبية الأمريكية لعلاج الأقدام (APMA)، مما يعني أن الخبراء يعتبرونه اختيارًا جيدًا لأقدام صحية. وبفضل أحزمته المبطنة بالألياف الدقيقة ومقاسه المتوسط ​​إلى الواسع، سوف يحتضن قدميك دون أي حفر أو احتكاك مزعج.

إيجابيات وسلبيات

مواصفات المنتج

الأحجام:الولايات المتحدة 5 إلى 11 |العرض:واسطة

المزيد من الخيارات الرائعة

تجديد مجموعة الأحذية الخاصة بك؟ لا تقلق، فلدينا المزيد من الأزواج لنقترحها. لم تكن هذه الصنادل مناسبة تمامًا ولكننا ما زلنا نعتقد أنها تستحق مكانًا في دورتك.

روثي شريحة عطلة نهاية الأسبوع

• أمازون
• أمازون
• الأنثروبولوجيا

روثي

شريحة عطلة نهاية الأسبوع

لقد فعلناالموصى بها سابقاأحذية Rothy للأقدام العريضة وWeekend Slide الخاصة بالعلامة التجارية لطيفة جدًا بحيث لا يمكن تخطيها. يحتوي على وسادة قدم مصبوبة من القطيفة تميزه عن المعيارشريحةويأتي بعشرات الألوان (بالإضافة إلى نوعين من الأقمشة المختلفة للتمهيد).

إذا كان علينا أن نوجهك نحو نسيج واحد على الآخر، فنوصي بتجربة الأنماط باستخدام أحزمة القنب المميزة للعلامة التجارية. إنها مرنة وقابلة للتنفس مما يجعلها صديقة للأقدام الواسعة بشكل خاص.

إيجابيات وسلبيات

مواصفات المنتج

الأحجام:الولايات المتحدة 5 إلى 13 |العرض:واسطة

الأشياء مع ح

صندل بحزام الكاحل من دولتشي فيتا دارليس

دولتشي فيتا

صنادل دارليس بحزام الكاحل

بقدر ما نحب صنادل gorpcore الرياضية، هناك مساحة في خزانتنا لشيء أكثر أناقة أيضًا - مثل صندل Darlix Ankle Strap من Dolce Vita، والذي يمكنك ارتداؤه بسهولة أو أسفله حسب خططك. تُسهّل الأبازيم الرقيقة ضبط المقاس حول قدمك وكاحلك، ويحتوي حزام الكاحل على لوحة مرنة مخفية بحيث تتحرك معك (ولا تقطع الدورة الدموية).

إيجابيات وسلبيات

مواصفات المنتج

الأحجام:الولايات المتحدة 6 إلى 10 |العرض:واسطة

أسئلة وأجوبة حول الصنادل للأقدام الواسعة

كيف تعرف إذا كان لديك أقدام واسعة؟

قد يبدو الأمر واضحًا، ولكن إذا كانت الأحذية ذات العرض القياسي (بغض النظر عن العلامة التجارية) عادةً ما تضغط على أصابع قدميك أو تحتك بجوانب قدميك، فمن المحتمل أن تكون لديك أقدام عريضة. علامة أخرى واضحة هي إذا لاحظت أن قدميك تنتفخان إلى الخارج أو تمتدان على جوانب حذائك، كما يقول الدكتور داتري.

كما ذكرت SELF سابقًا، فإن أفضل طريقة لمعرفة مدى اتساع قدميك هي من خلال رؤية طبيب الأقدام أو قياس قدمك في متجر أحذية متخصص. ومع ذلك، يمكنك أيضًا تجربة قياس قدميك في المنزل باستخدام مسطرة أو شريط قياس. قف عليها وأنت حافي القدمين وقم بقياس قدمك من أوسع نقطة لها. ضع هذا الرقم في الاعتبار أثناء التسوق ومقارنة أدلة المقاسات الخاصة بالعلامة التجارية.

ما الذي يجب أن تبحث عنه في الصندل إذا كان لديك أقدام واسعة؟

كما ذكرنا سابقًا، فإن أهم شيء يجب البحث عنه هو الحذاء الذي يتناسب مع شكل قدمك. يقول الدكتور داتري: "لا ينبغي أن تتدلى أصابع قدميك من مقدمة الحذاء، ولا ينبغي أن يمتد كعب قدمك إلى ما بعد كعب الحذاء". وبالمثل يقول الدكتور وولف أن حذائك يجب أن يكون أوسع من قدميكلمنع الغضب.

وبصرف النظر عن ذلك يؤكد كل من الدكتور داتري والدكتور وولف على أهمية دعم القوس. الأحذية التي تحتضن قوس قدمك عند ارتفاعه الطبيعي ستساعد على منع التعب على المدى القصير وآلام القدم (ناهيك عنركبةوآلام الظهرأيضا) على المدى الطويل. ميزة أخرى يتفقون عليها: الأشرطة القابلة للتعديل. إذا كان بإمكانك تبديل الإبزيم لفكه أو تشديده، فلديك فرصة أفضل بكثير للعثور على المقاس المناسب لقدميك.

متعلق ب:

• يشارك المدربون الشخصيون أحذيةهم الرياضية المفضلة لكل نشاط
• 13 حذاء مشي مريح وداعم للأقدام المسطحة
• أفضل النعال لالتهاب اللفافة الأخمصية وفقًا لأطباء الأقدام

احصل على المزيد منالذاتيتم تسليم توصيات المنتجات الممتازة مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك (مجانًا!).