علاجات الإمساك عند الأطفال: طرق طبيعية لمساعدة طفلك على التحسن

ماذا يجب أن تفعل الأم عندما لا يتبرز الطفل لفترة طويلة؟ سنتحدث هنا عن أسباب الإمساك عند الأطفال، ونقدم لك بعض الطرق الآمنة والطبيعية لتوفير الراحة لطفلك الصغير، ونوضح لك متى يجب عليك الاتصال بالطبيب.

  • بقلم جينيفيف هاولاند
  • تم التحديث في 27 مايو 2024
ماذا

يقدر الخبراء أن الطفل العادي يمر بأكثر من 3000 حفاضة خلال عامه الأول وحده. لكن في بعض الأحيان لا يتبرز الطفل، ويقلب الطفل المصاب بالإمساك كل شيء رأسًا على عقب.



بما أن براز الطفل -من تواتره إلى لونه وملمسه- يمكن أن يخبرك بالكثير عما يحدث داخل جسمه،ماذا يجب أن تفعل الأم عندما يصاب طفلها بالإمساك؟

سنشرح أدناه أسباب الإمساك عند الأطفال، ونقدم لك بعض الطرق الآمنة والطبيعية لمنح طفلك بعض الراحة، ونخبرك متى يجب عليك الاتصال بالطبيب.

كيف تعرفين أن طفلك مصاب بالإمساك؟

غالبًا ما ينصح استشاريو الرضاعة الآباء والأمهات الجدد بحساب الحفاضات المبللة للتأكد من أن الطفل يشرب كمية كافية من السوائل. وهناك بعضالدراسات التي تدعمالنظرية هي أن عدد الحفاضات التي يتلوث بها الطفل يجب أن يتطابق تمامًا مع عمر الأطفال خلال الأسبوع الأول من الحياة: في اليوم الرابع، يجب أن يتلوث الطفل بحوالي أربع حفاضات.

ولكن، مثل البالغين، حركات الأمعاءيستطيعيمكن أن تختلف قليلاً من طفل إلى آخر وما تظهره الحفاضة ليس دائماً قاعدة موثوقة وسريعة. من الأكثر فاعلية مراعاة الأعراض التالية للإمساك عند الطفل:

1. تغير مفاجئ في وتيرة حركة الأمعاء

خذ نمط حركة الأمعاء الطبيعي لطفلك كمرجع. إذا لم يحرك طفلك بطنه خلال يومين، ولكن عادة ما يتبرز بعد كل رضعة، فقد يكون هناك تأخير.

2. عمليات الإخلاء الصعبة

حتى لو كان طفلك يتبرز بشكل منتظم، فإن البراز الصلب والجاف (مثل براز الأرانب) يمكن أن يكون علامة على إصابته بالإمساك. يجب ألا تبذل مجهودًا مؤلمًا لتمرير البراز.

لا يعاني الأطفال الذين يرضعون طبيعيًا من براز صلب في العادة، ولكن إذا كنت تطعمين طفلك حليبًا صناعيًا، ففكري في التحول إلى شيء آخر.

3. الجهد

إذا لاحظت أن طفلك يصدر أصواتاً مفرطة وأن وجهه يتحول إلى اللون الأحمر، فهذه علامات على أنه يحاول جاهداً التبرز.

4. بطن صلب

هل تشعر بأن بطنك ممتلئ أو صلب أو منتفخ؟ عندما يصاب الأطفال بالإمساك، قد يشعرون بصلابة في بطنهم.

5. رفض الأكل

بسبب الانزعاج المعوي والانتفاخ، غالبًا ما يرفض الأطفال المصابون بالإمساك تناول الطعام، حتى لو مرت عدة ساعات منذ آخر وجبة تناولوها.

6. وجود دم في البراز

كما هو الحال مع البالغين، قد يؤدي الإجهاد الشديد لحركة الأمعاء إلى حدوث شقوق صغيرة (تمزقات) حول فتحة الشرج، لذلك سترى خطوطًا صغيرة من الدم على الجزء الخارجي من البراز. على الرغم من أن هذا قد يكون أحد الآثار الجانبية الطبيعية للإمساك، إلا أن الدم قد يشير إلى وجود مشكلة.إذا رأيت دماً في براز طفلك، فمن الأفضل زيارة طبيب الأطفال لاستبعاد الحالات الأخرى.

كم من الوقت لا يستطيع الطفل التبرز؟

لقد قلنا أن كل طفل يختلف عن الآخر، ونحن نعرف ما هي الأعراض التي يجب أن ننتبه إليها، ولكن ما هي المدة التي تعتبر طويلة جدًا؟ كم من الوقت يمكن أن يبقى الطفل دون حركة الأمعاء؟ الجواب، وهو غير مرض على الإطلاق: هذا يعتمد.

كائنات بحرف o

في الأيام القليلة الأولى من الولادة، من المتوقع أن يقوم الطفل بتلويث حفاضة واحدة في اليوم.

في اليوم الأول، سيكون لديه حفاضة قذرة؛ وفي اليوم الثاني، سيكون لديه حفاضتان متسختان. في اليوم الرابع تقريبًا، قد يتسخ الطفل من 3 إلى 4 حفاضات. خلال هذه المرحلة، من المهم أن تكون لديك حركات أمعاء متكررة حتى تتمكن من إزالة العقي من جسمك.

ولكن بمجرد أن ينمو الطفل قليلاً، سيختلف عدد الحفاضات المتسخة. وعندما يتغذى الطفل، فإنه سيتم إخلاؤه أيضًا بترددات مختلفة.

بالنسبة للأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية:

بمجرد وصول الطفل إلى الشهر الأول من العمر، قد يكون هناك انخفاض في عدد الحفاضات المتسخة. خلال الأسابيع الستة إلى الثمانية الأولى، يجب أن يتبرز الطفل الذي يرضع من الثدي أربع مرات أو أكثر يوميًا.بعد ثمانية أسابيع، قد يتبرز طفلك في أي مكان من مرة واحدة يوميًا إلى مرة واحدة في الأسبوع.هل يبدو هذا جنونيا جدا بالنسبة لك؟ والسبب هو أن الأطفال يمتصون الكثير من العناصر الغذائية من حليب الثدي بحيث لا يتبقى لديهم الكثير من النفايات. إنه لشيء رائع!

بالنسبة للأطفال الذين يرضعون حليبًا اصطناعيًا:

يحتاج الأطفال الذين يتغذون على الحليب الصناعي أيضًا إلى حركة الأمعاء للتخلص من العقي بالكامل، لكنهم عادةً لا يعانون من انخفاض كبير في حركات الأمعاء بعد الأسابيع القليلة الأولى. في الحقيقة،سيستمر العديد من الأطفال الذين يتغذون على الرضاعة الصناعية في التبرز مرة واحدة يوميًا أو حتى بعد الرضاعة الطبيعيةبسبب محتويات الصيغة.ال.

المغنية مع النظارات ميمي

سواء كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية أو ترضعينه اصطناعيًا، فإن المؤشر الأكثر أهمية على أن طفلك يتمتع بصحة جيدة هو زيادة الوزن بشكل مستمر. إذا لم يكتسب طفلك الوزن وأصبح عصبيا، اتصل بطبيبك على الفور.

ما الذي يسبب الإمساك عند الأطفال؟

إذا كنت لا تشرب الماء، أو تأكل الكثير من الموز، أو تحب الحبوب المصنعة، فقد تكون مصابًا بالإمساك قليلاً. في بعض الأحيان يكون من السهل اكتشاف سبب وجودنا ملك مشاكل معوية، ولكن ما هو الحال مع الأطفال؟ ما الذي يسبب الإمساك عند الأطفال؟

1. الانتقال إلى الأطعمة الصلبة

ومن الشائع بالنسبة للأطفال الذينيبدأون بتناول المواد الصلبةيعانون من الإمساك، لأن أجهزتهم الهضمية تتكيف مع النظام الغذائي الجديد. انتظري حتى يظهر طفلك علامات الاستعداد (مثل الوصول إلى الطعام) ويبلغ عمره 6 أشهر على الأقل قبل البدء بالأطعمة الصلبة أو المهروسة. إذا أصيب طفلك بالإمساك، فقد لا يكون مستعداً لتناول الأطعمة الصلبة بعد. التقليل من الأطعمة الصلبة وزيادة وتيرة الرضاعة الطبيعية.

2. الإكثار من حبوب الأرز

على الرغم من أن أطباء الأطفال ينصحون به غالبًا، إلا أن حبوب الأرز ليست خيارًا جيدًا كأول مادة صلبة ستعطيها لطفلك. بالإضافة إلى احتوائه على نسبة عالية من الزرنيخ، يتم تحضيره عادةً مع الأرز الأبيض وبالتالي فهو يحتوي على عدد قليل جدًا من العناصر الغذائية، ولا حتى الألياف. أجهزة الأطفال غير المتطورة ليست جاهزة لهضم الحبوب.تجنب حبوب الأرز وجرب هذه الأطعمة .

3. النظام الغذائي للأم

في بعض الأحيان لا يكون السبب ما يأكله الطفل، بل ما تأكله الأم!تشير الدراسات إلى ذلكيمكن أن يكون الإمساك المزمن عند الأطفال نتيجة لحساسية حليب البقر. تشمل العلامات الأخرى لحساسية أو حساسية حليب البقر الأكزيما أو خلايا النحل أو البصق المفرط.

إذا كنت تعتقد أن طفلك حساس لمنتجات الألبان أو غيرها من المواد المسببة للحساسية، فقم بإزالة منتجات الألبان والأطعمة الأخرى ببطء من نظامك الغذائي. من خلال استبعاد الأطعمة من نظامك الغذائي، يمكنك تحديد ما يتفاعل معه طفلك. يمكن لاستشاري الرضاعة إرشادك خلال هذه العملية.

4. نسبة الصيغة غير صحيحة

إذا كنت تطعمين طفلك حليبًا صناعيًا، فتأكدي من أنك تستخدمين النسبة الصحيحة من المسحوق. يمكن أن يؤدي عدم التوازن من هذا النوع إلى جفاف طفلك، مما قد يسبب الإمساك.

5. جرب صيغة جديدة

إذا كنت تطعمين طفلك بالزجاجة ويعاني من الإمساك، فإن الحل في بعض الأحيان هو التغييرالصيغة. بعض الأطفال لا يحبون تركيبة حليب البقر، لكن ليس لديهم مشكلة مع حليب الماعز. جربه ولاحظ ما إذا كان يساعد أمعاء طفلك.

6. الجفاف

في بعض الأحيان قد يعاني الطفل من الجفاف قليلاً وقد يسبب ذلك الإمساك. إذا كان وزن الطفل يزداد، فمن المحتمل ألا يكون الجفاف مشكلة. ولكن إذا كان طفلك لا يكتسب وزناً، أو لا يلتصق بالثدي بشكل جيد، أو كان شديد الانزعاج، فقد لا يحصل على ما يكفي من الحليب. يمكن لاستشاري الرضاعة تحديد ما إذا كان طفلك يحصل على ما يكفي من الحليب ويمكنه أن يخبرك بما يجب عليك فعله.

7. حالة طبية

على الرغم من ندرته، يمكن أن يكون سبب الإمساك المزمن حالات طبية مثل الحساسية أو اضطرابات الغدة الدرقية. استشر طبيب الأطفال الخاص بك إذا كنت تعتقد أن هناك مشكلة.

منع الإمساك عند الأطفال

هل تعلم المثل القائل: درهم وقاية خير من قنطار علاج. على الرغم من سهولة علاج الإمساك عند الأطفال، إلا أنه يمكن الوقاية منه عادةً.

الشيء الأكثر أهمية هو أن الطفل رطب دائمًا. إذا لم يحصل طفلك على كمية كافية من الماء، يزيد خطر الإصابة بالإمساك. يحتاج الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر إلى الرضاعة الطبيعية عند الطلب (يحتوي حليب الثدي على أكثر من 80% من الماء!) أو، كل يوم، تحتاجين إلى إعطاء الكمية المناسبة من التركيبة. عندما يتناول الأطفال الأطعمة الصلبة، فإنهم يحتاجون إلى الاستمرار في شرب حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي للحصول على ما يكفي من السوائل.

عندما يتمكن طفلك من استخدام كوب الشرب، يمكنك إعطائه 2 أونصة من الماء يوميًا للحصول على ترطيب إضافي.

كيفية مساعدة الأطفال على إخراج البراز: العلاجات الطبيعية للإمساك عند الأطفال

هناك العديد من المنتجات المصممة لتخفيف الإمساك عند الرضع والأطفال، ولكن ليست جميعها متساوية. تحتوي بعض ملينات براز الأطفال على مكونات سيئة مثل الأصباغ الغذائية الاصطناعية والمواد الحافظة، ويمكن أن تصبح عادة.

أفضل طريقة لتخفيف الإمساك عند الأطفال هي السماح للطبيعة الأم بمساعدتك.وإليك كيف يمكنك القيام بذلك:

    دع الغذاء يكون الدواء الخاص بك: كان أبقراط يعرف ما كان يتحدث عنه! عندما يتناول طفلك الأطعمة الصلبة، تجنبي الأطعمة التي تسبب الإمساك (مثل الموز أو الأرز أو الكثير من اللحوم) واعطيه الأطعمة الغنية بالألياف التي تساعد على تخفيف الإمساك. تشمل بعض الخيارات الجيدة الكمثرى المطبوخة والخوخ والمشمش والخوخ. يمكنك إعطاء هذه الفاكهة مهروسة أو مقطعة إلى شرائح (في حالة فطام طفلك). تذكر: يجب ألا يتناول الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر أي شيء آخر غير حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي ما لم يوجههم الطبيب. البروبيوتيك: تساعد البروبيوتيك على إعادة التوازن إلى الأمعاء وتحسين صحة الجهاز الهضمي ويمكن أن تكون مساعدة كبيرة إذا كان طفلك يعاني من الإمساك! ما عليك سوى خلط كمية الجرعة الموصى بها في زجاجة من حليب الثدي أو التركيبة أو المهروس. يمكنك أيضًا وضعها مباشرة على الحلمة إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية. العلاجات المثلية لعملية الهضم:العلاجات المثلية موثوقة وسهلة الإدارة. (بالطبع، أنت بحاجة إلى إذن طبيبك!) ضعي حبة واحدة (الحبة البيضاء الصغيرة) تحت لسانك أو قومي بإذابة حبتين في كمية صغيرة من حليب الثدي أو الحليب الصناعي. أعطيه للطفل بحقنة وكرر الجرعة حسب الحاجة. لعلاج الإمساك عند الأطفال، حاولي:
      احسب كابونيكا: للإمساك الناتج عن التسنين أو للأطفال الذين لديهم حساسية تجاه اللاكتوز أو بروتين الحليب. الليكوبوديوم:للأطفال العصبيين أو الذين يعانون من كثرة الغازات. نوكس فوميكا: للأطفال الذين يعانون من الإمساك والذين يعانون من صعوبة في حركة الأمعاء. السيليكا: بالنسبة للأطفال الذين لديهم حركة أمعاء، ولكن البراز صغير وصلب.
    الحمامات:يمكن للحمام الدافئ أن يهدئ طفلك ويحفز جهازه الهضمي. يمارس: كما هو الحال مع البالغين، يمكن أن تساعد التمارين الرياضية الجهاز الهضمي. إذا كان طفلك يستطيع الزحف، انبطحي معه على الأرض وشجعيه على الزحف نحوك. إذا لم يكن الأمر كذلك، يمكنك تدوير ساقيها عن طريق وضعها وتحريك ساقيها ذهابًا وإيابًا كما لو كانت تركب دراجة. يمكنك أيضًا قلبه رأسًا على عقب إذا لم يكن الأمر غير مريح بالنسبة لك. تدليك البطن أو تدليك القدمين:

هل يوصى باستخدام التحاميل أو المسهلات للأطفال؟

على الرغم من أن تحاميل الجلسرين يمكن أن تساعد في تخفيف الإمساك، فمن الأفضل عدم استخدامها دون إشراف الطبيب: الاستخدام المفرط يمكن أن يخلق الاعتماد على الطفل.

ما هي المدة المناسبة للإمساك؟ متى تتصل بالطبيب.

إذا جربت كل هذه الخيارات وما زال طفلك يعاني من الإمساك، فقد تتساءلين عما يمكنك فعله الآن.

يجب عليك الاتصال بطبيب الأطفال الخاص بك إذا كان طفلك لا يأكل، أو لا يبلل الحفاضات، أو إذا كان البراز دمويًا. إذا كان عمر طفلك أقل من أربعة أشهر، فاتصل بالطبيب إذا كان البراز صلبًا أو يشبه الحصى أو إذا لم يتبرز طفلك لأكثر من 24 ساعة.