هذه هي أفضل قبعات الجري التي يرتديها المدربون والعدائون عامًا بعد عام

لكل عداء ببطء يتحول إلىجهاز المشيعندما تنخفض درجة الحرارة هناك شخص آخر يندلعالطبقات الأساسيةويتحدى البرد لتسجيل أميالهم. إذا كان هذا يبدو لك، فيجب أن تكون القبعة الجيدة جزءًا من مجموعتك. يمكن أن يؤدي الجري في الشتاء دون حماية مناسبة للرأس إلى فقدان الحرارة ويجعل الجري أقل راحةجيما وارديقول نادي Road Runners Club of America (RRCA) - مدرب معتمد وأخصائي تدريب ومنتجات عداء في New York Road Runners لـ SELF.

وتضيف أن أفضل قبعات الجري هي قبعات متعددة المهام مثيرة للإعجاب، فهي ستساعدك على البقاء دافئًا بينما تمنعك من ارتفاع درجة الحرارة (والاضطرار إلى التعامل مع رأس متعرق). لذلك بينما أنت بالتأكيديستطيعارتدي أي قبعة قديمة أثناء جولاتك الخارجية، فالقبعة المصممة خصيصًا للحركة ستبقيك أكثر راحة على المدى الطويل.

إذا كنت على استعداد لرفع مستوى أغطية الرأس الخاصة بك، فقد وصلت إلى المكان الصحيح. تحدثنا إلى خبراء الجري حول كيفية العثور على القبعة المناسبة لك وتعرفنا على أفضل القبعة التي يمكنك شراؤها.

أسماء ذات معنى مزدوج

أفضل اختياراتنا

الأفضل بشكل عام: قبعة صغيرة ذات أساور قابلة للعكس من Smartwool ميرينو الحراري المتسابق الثاني في السباق: ذا نورث فيس أوه ميجا بيني أفضل اختيار للميزانية: قبعة Levi's الجلدية ذات الشعار المناسب لجميع المواسم لطيف: قبعة Tracksmith Varsity Runner أفضل عقال: عصابة رأس من صوف ميرينو للاستخدام اليومي من أوندو أفضل قبعة صغيرة متوافقة مع ذيل الحصان: قبعة تدريب رياضية من الصوف من Smartwool Merino أفضل قبعة ذات حواف متوافقة مع ذيل الحصان: قبعة ذيل حصان من الصوف من TrailHeads الأفضل للعرق: نيو بالانس سبورت الأداء سائق شاحنة أفضل تفاخر: توكة مغارة آركتيريكس الأكثر تنوعا: برتقالي EcoStretch الأصلي أفضل بالاكلافا: قناع نورث فيس فريدوم فليس من الصوف

• ما الذي يجب أن تبحث عنه في قبعة الجري؟
• تسوق أفضل قبعات الجري

ما الذي يجب أن تبحث عنه في قبعة الجري؟

مواد

يقول وارد: "يجب أن تكون قبعتك مصنوعة من قماش يحتفظ بالحرارة ولكنه لا يزال يتنفس (نقاط إضافية إذا كانت قابلة للغسل في الغسالة)." كما ذكرت SELF سابقًا، يعد صوف ميرينو خيارًا رائعًا لأنه ينظم درجة حرارة جسمك بشكل طبيعي ويتخلص من الرطوبة.

يقول وارد إن الأقمشة الاصطناعية مثل صوف البوليستر والياف لدنة يمكن أن تحتوي أيضًاخصائص التخلص من العرقوسوف يبقي رأسك دافئًا كثيرًا أيضًا. فقط حاول تجنب القبعات المصنوعة من القطن فقط والتي يمكن أن تمتص الرطوبة وتجعل رأسك باردًا.

ملائم

بقدر ما نحب قبعة صغيرة مترهلة، يجب أن تتناسب قبعة الجري بشكل وثيق حول رأسك - مريحة بما يكفي بحيث لا تتحرك أو تتطاير ولكن ليست ضيقة جدًا بحيث تضغط عليك، كما يقول وارد. وتوصي أيضًا بأخذ تغطية القبعة بعين الاعتبار: هل تتجاوز أذنيك؟ هل يحمي رقبتك؟ إذا كنت كذلكالخروج إلى درجات الحرارة شديدة البرودةالقليل من القماش الإضافي يمكن أن يقطع شوطا طويلا.

ميزات إضافية

اعتمادًا على تفضيلاتك الشخصية وظروف التشغيل المعتادة، يمكن لعناصر التصميم مثل العزل المائي والرياح والتفاصيل العاكسة أو التوافق مع ذيل الحصان أن تجعل القبعة الجيدة استثنائية حقًا. قد يكون من الصعب العثور على هذه الميزات، لذا يمكنها مساعدتك في تضييق نطاق خياراتك أثناء التصفح.

تسوق أفضل قبعات الجري

على استعداد للاستعداد؟ يقول العدائون والمدربون منذ فترة طويلة أن هذه القبعات عالية الأداء هي الأفضل في فئتها. (أوه ولا تنسىبعض القفازات.)

الأفضل بشكل عام: قبعة صغيرة ذات أساور قابلة للعكس من Smartwool Thermal Merino

• سمارت وول
• سمارت وول

سمارت وول

قبعة ميرينو الحرارية ذات الأساور ذات الوجهين

الايجابيات

• خفيف الوزن لكنه دافئ
• تنظيم درجة الحرارة
• طول أساور قابل للتعديل
• يمكن غسله في الغسالة

سلبيات

• وجد بعض مراجعي Smartwool أنه ليس ممتدًا جدًا

المفضلة لدى كاتي أورايلي، وهي عداءة ومؤيدة لـالفتيات على المدى الدولييجب أن تمنع قبعة Smartwool's Thermal Merino ذات الكفات القابلة للعكس معظم العدائين من التجمد. إنه قابل للأكمام حتى تتمكن من ضبط الطول حسب رغبتك؛ إنه مصنوع بالكامل من صوف ميرينو. وتصميمه مزدوج الطبقات يحافظ على الحرارة ولكنه لا يضيف حجمًا.

في الواقع، تفاجأ بعض مراجعي REI عندما اكتشفوا مدى نحافة هذه القبعة الصغيرة - لكنها دافئة - (والتي تعد الأفضل في كلا العالمين لتشغيل القبعات). وهذا أيضًا يجعل من السهل أن تضعها في جيبك إذا قررت أن تتحرر من القبعة في منتصف الجري - وهي الميزة التي تحبها وارد دائمًا في أغطية رأسها.

مواد

صوف ميرينو

الوصيف: ذا نورث فيس أوه ميجا بيني

• الوجه الشمالي
• الوجه الشمالي

الوجه الشمالي

يا ميجا بيني

الايجابيات

• سميكة ودافئة
• طول أساور قابل للتعديل
• يمكن غسله في الغسالة

سلبيات

• ليس فتل العرق جدا
• أغلى من اختيارنا العام

تعتبر القبعة السميكة المنسوجة بالكابل من العناصر الأساسية وهذه القبعة تؤدي أداءً رائعًا أثناء الجري بريتاني كينست، مدرب منالفتيات الهاربات، مستشفى ماجي للنساء التابع لـ UPMCفي بيتسبرغ بنسلفانيا يقول SELF. إنه مصنوع لعزل رأسك ويتمتع بمساحة واسعة ومريحة (لكن ليست كبيرة الحجم). اقرأ: سيبقى ثابتًا ويمنع البرد حتى في الأيام العاصفة.

لطيفة ودافئة ومساحة كبيرة لجميع شعري كتب أحد المراجعين لـ North Face. ودعنا لا ننسى الدفء.

مواد

بوليستر معاد تدويره

أفضل اختيار للميزانية: قبعة Levi's الجلدية ذات الشعار المناسب لجميع المواسم

• أمازون
• أمازون

ليفي

قبعة صغيرة بشعار جلدي لجميع المواسم

الايجابيات

• تحت
• متوفر في 21 خيارًا للألوان
• طول أساور قابل للتعديل

سلبيات

• لا يمنع الرياح بشكل فعال

تعتبر قبعة Levi’s ذات اللون الأخضر النيون لأحد المساهمين في SELF بمثابة ملحق رائع وعنصر تحفيزي: بما أن الظلام يحل في وقت مبكر جدًا من الشتاء، فإن اللون الزاهي يساعد على السلامة (ويجلب القليل من المرح إلى شيء لا أستمتع به حقًا - الجري هاها) كما تقول. [كما أن لديها] توازن جيد للدفء دون ارتفاع درجة الحرارة.

تبدو القبعة الصغيرة لجميع المواسم ناعمة ودافئة على الرغم من أن بعض مراجعي أمازون لاحظوا أنها تسمح للرياح بالدخول. ولكن إذا أنفقت أقل قليلاً وظلت مرئية بشكل كبير (فقطينظركيف ينبثق النيون!) من أولوياتك، فلا يزال هذا خيارًا رائعًا.

مواد

أكريليك

اللطيفة: قبعة Tracksmith Varsity Runner

• صانع التتبع
• صانع التتبع

صانع التتبع

قبعة عداء فارسيتي

الايجابيات

• أنيقة ولكنها مصممة للأداء
• دافئ جدا
• ينظم درجة الحرارة
• لا يحتفظ بالروائح

سلبيات

• تميل Colorways إلى البيع
• توصي العلامة التجارية بالغسيل اليدوي فقط

لفتت انتباهنا المشاعر الجماعية اللطيفة التي تتميز بها قبعة Tracksmith’s Varsity Runner’s Cap، لكن أدائها هو السبب وراء حصول مدرب الجري المعتمد من UESCA والمساهم المتكرر في SELFجنيفر هيمليكيرتديها بانتظام.

أنا أحب وزن هذه القبعة الصغيرة بسبب درجات الحرارة المنخفضة جدًا، فهي دافئة ولكنها خفيفة بما يكفي حتى لا أسخن، كما تقول. بالإضافة إلى أنها لا تصبح كريهة الرائحة (حتى لو كنت أتعرق بشدة)! وتضيف أنها لم تلاحظ أبدًا أي ضيق أو قرصة أثناء ارتداء قبعة Varsity Runner’s Cap أيضًا، ولا توجد مسافة بادئة للجبهة هنا.

مواد

صوف ميرينو

أفضل عصابة رأس: عصابة رأس من صوف ميرينو اليومي من أوندو

• نعم
• نعم

نعم

عصابة رأس من صوف ميرينو للاستخدام اليومي

الايجابيات

• متوفر بحجمين
• مجرد مستوى التغطية الصحيح
• يمكن غسله في الغسالة

سلبيات

• واجه بعض مراجعي Ondo صعوبة في العثور على الحجم المناسب

في بعض الأيام قد لا تشعر بالرغبة في ارتداء قبعة ولكنك لا تزال ترغب في حماية أذنيك. وذلك عندما تصبح عصابة الرأس قيد الاستخدام - وعصابة الرأس من صوف ميرينو للاستخدام اليومي من Ondo هي الخيار الأفضل لدى Heimlich. تقول إنها ناعمة للغاية ولكنها تبقى في مكانها دون الانزلاق للخلف. أنا أيضًا أحب عرضه لأنه يمنحني تغطية كافية دون الاستيلاء على رأسي بالكامل.

مواد

بوليستر صوف ميرينو

أسماء للقرود

أفضل قبعة صغيرة متوافقة مع ذيل الحصان: قبعة Smartwool Merino Sport Fleece للتدريب

• ملِك
• ملِك

سمارت وول

قبعة ذيل حصان من الصوف النشط

الايجابيات

• جيد لتسريحات الشعر المنسحبة إلى الخلف
• يحتوي على تفاصيل عاكسة في الأمام والخلف

سلبيات

• قد تشعر بالضيق قليلاً وفقًا لمراجعي Zappos

توفر الحاشية المنحنية على قبعة Merino Sport Fleece Training Beanie من Smartwool تغطية استراتيجية مستهدفة في جميع أنحاء رأسك: تصل إلى مستوى منخفض لتغطية أذنيك ولكنها ترتفع عند جبهتك لإبقاء القبعة بعيدًا عن وجهك (يحتوي الجزء الأمامي أيضًا على مداخل لأذرع نظارتك الشمسية). والأهم من ذلك أن هناك فتحة في الخلف لشعرك حتى لا يشغل المهر الخاص بك أي مساحة ثمينة داخل القبعة.

مواد

الإيلاستين من صوف ميرينو والبوليستر

أفضل قبعة ذات حواف متوافقة مع ذيل الحصان: قبعة ذيل حصان من الصوف من TrailHeads

• أمازون
• أمازون

رؤوس الطرق

قبعة من الصوف على شكل ذيل حصان

الايجابيات

• جيد لتسريحات الشعر المنسحبة إلى الخلف
• ظلال وجهك
• اللوحات الأذن القابلة للتحويل
• يمكن غسله في الغسالة

سلبيات

• يعمل بشكل كبير وفقًا لمراجعي أمازون

تانيا فرازي مدربة منالفتيات على المدى جورجيايوصي بشدة بقبعات Trailheads الشتوية. المفضلة لها هي العلامة التجاريةتدفئة الأذن- ولكن إذا كنت تريد الحماية من أشعة الشمس التي توفرها قبعة الجري فوق الشعور المريح الذي توفره عصابة الرأس الصوفية، ففكر في قبعة ذيل الحصان سريعة الجفاف التي تمتص العرق من TrailHeads.

تتميز حافتها بجزء سفلي مضاد للوهج وأنابيب عاكسة على طول حافتها للجري في الإضاءة المنخفضة أو أثناء الليل. ويمكن طي أغطية الأذن الخاصة بها داخل القبعة إذا بدأت تشعر بالدفء الشديد.

مواد

دنة البوليستر

الأفضل للعرق: سائق الشاحنة نيو بالانس سبورت بيرفورمانس

• توازن جديد
• توازن جديد

توازن جديد

سائق شاحنة الأداء الرياضي

الايجابيات

• تنفس
• تفاصيل عاكسة

سلبيات

• غير مصممة للدفء

تقوم شركة New Balance، الشريك الرسمي لـ New York Road Runners، بتصنيع بعض قبعات الجري المفضلة لدى Ward. نحن نحب قبعة Sport Performance Trucker لأنه لا يرغب الجميع في الركض في قبعة صغيرة حتى في عز الشتاء. ألواحها الخلفية مثقوبة لتوفير الكثير من تدفق الهواء (لا توجد رؤوس متعرقة هنا) بينما تحافظ حافتها المنحنية على أشعة الشمس بعيدًا عن وجهك.

مواد

بوليستر معاد تدويره

أفضل تفاخر: Arc'Teryx Grotto Toque

• أركتيريكس
• أركتيريكس

أركتيريكس

مغارة توك

الايجابيات

• دافئ جدا
• لا يسبب الحكة
• يذر العرق

سلبيات

• أغلى عنصر في قائمتنا
• يُغسل يدويًا فقط حسب العلامة التجارية

ايمي ماي عداءة والفتيات الهاربات الجهة المانحة الدوليةتعتبر مغارة Arc'Teryx الجاهزة للثلوج Toque هي المكان المفضل لها. إنها ناعمة ودافئة وممتدة قليلاً - يقول مراجعو Arc'Teryx إنها تحتفظ بشكلها المناسب تحت القلنسوات والخوذات وتتخلص من العرق بشكل فعال.

هناك شيء واحد سنلاحظه: هذا النمط هو المفضل منذ فترة طويلة، وقد تم بيعه في الماضي دون وجود إشارة تذكر عن موعد إعادة المخزون التالي. لذا، إذا كان هذا الأمر يلفت انتباهك الآن، فنوصيك بالحصول عليه وهو لا يزال متاحًا.

مواد

بوليستر إيلاستين معاد تدويره

الأكثر تنوعًا: Buff Original EcoStretch

• أمازون
• أمازون

برتقالي

ملابس الرقبة متعددة الوظائف EcoStretch الأصلية

الايجابيات

• بسط
• شكل وأسلوب قابلان للتخصيص
• حماية من أشعة الشمس بعامل حماية من أشعة الشمس 50

سلبيات

• قد لا تشعر بالدفء بما فيه الكفاية

على الرغم من أنها ليست قبعة من الناحية الفنية، إلا أن حزام الرقبة EcoStretch الأصلي الأكثر مبيعًا من Buff لا يزال يتمتع بشعبية كبيرة بينالعدائين الشتاءلتعدد استخداماته. يمكن أن يغطي فمك ورقبتك، ويمكنك أيضًا سحبه فوق رأسك ليكون بمثابة غطاء مؤقت. محتوى الإيلاستين الخاص به يجعل من السهل التمدد إلى الوضع المرغوب فيه. فقط ضع في اعتبارك أنه أرق مقارنة بمعظم اختياراتنا الأخرى، لذلك قد لا يبقيك دافئًا للغاية في درجات الحرارة الباردة.

مواد

بوليستر إيلاستين معاد تدويره

أفضل بالاكلافا: بالاكلافا ذا نورث فيس فريدوم فليس

• باككونتري
• باككونتري

الوجه الشمالي

الحرية الصوف بالاكلافا

الايجابيات

• متوفر بحجمين
• ماص للرطوبة
• جيد للحماية من الرياح

سلبيات

• قد يكون من الصعب ارتداؤه مع الشعر الكثيف الطويل

احصل على فوائد القبعة وتدفئة الرقبة في عبوة واحدة مريحة مع بالاكلافا فريدوم فليس من نورث فيس. يغطي رأسك ووجهك بفجوة لعينيك ويمنحك ملمسًا ناعمًا على بشرتك. نظرًا لأنها قابلة للتمدد نسبيًا، فيجب أن تحافظ على شكلها دون أن ترتخي أو تتغير عند زيادة السرعة. وهو صغير الحجم بدرجة كافية بحيث يمكنك وضعه تحت غطاء سترتك لمزيد من الحماية من البرد.

أسماء السيارات مع و

مواد

صوف الإيلاستين من البوليستر المُعاد تدويره

متعلق ب:

• أفضل طماق مبطنة بالصوف للجري والمشي لمسافات طويلة والحصول على الراحة
• صوف الألبكة هو سر البقاء مرتاحًا أثناء الجري في الطقس البارد
• أفضل أحذية الجري وفقًا للخبراء

احصل على المزيد منالذاتيتم تسليم توصيات المنتجات الممتازة مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك (مجانًا!).