أفضل أحذية التوازن الجديد التي يوصي بها العدائون وأطباء الأقدام

تحدث إلى الخبراء حول أفضل أحذية New Balance وستجد كلمة واحدة: موثوقة. باعتبارها واحدة من أقدم العلامات التجارية لأحذية الجري، تتمتع New Balance دائمًا بسمعة طيبة في صناعة أحذية رياضية قوية تنجز المهمة.

لكن هذا لا يعني أن تشكيلتهم مملة أو مملة. لقد عززت شركة New Balance لعبتها بالفعلجاي سبيكتور DPMيقول طبيب الأقدام الرياضي ومدرب الجري في أتلانتا لـ SELF. إن البحث والتطوير الذي يدخل في صناعة الأحذية على مستوى عالٍ للغاية.

بالإضافة إلى أن هناك الكثير من الخيارات للاختيار من بينها: يوجد حذاء New Balance لكل نوع من العدائين بدءًا من النخبة وحتى عدائي الماراثون لمدة خمس أو ست ساعات منمبتدئينيقول للنخب الفرعية وللأشخاص من مختلف تكوينات الجسمصوفي فيت BPodمدرب جري لطب الأقدام وعداء ماراثون من النخبة مقيم في أستراليا. أرتدي New Balance في كل شيء، بدءًا من الركض السهل والبطيء للغاية وحتى تتبع الجلسات.

أسماء ذات معنى مزدوج

لذا، إذا كان هناك حذاء رياضي من New Balance لكل جري وعداء، فكيف يمكنك العثور على الزوج (أو الأزواج!) المناسب لك؟ لقد تحدثنا إلى الدكتور سبيكتور فيت وخبراء آخرين - بالإضافة إلى إجراء بعض الاختبارات الخاصة بنا - لمساعدتك على الاختيار.

أفضل اختياراتنا

الأفضل بشكل عام: رغوة طازجة X 1080v145أفضل مدرب يومي: رغوة طازجة X 880v15الأفضل لسباق الماراثون ونصف الماراثون: فيول سيل سوبر كومب إيليت v4الأفضل للمبالغين في النطق: رغوة طازجة X 860v14الأفضل لعمليات الاسترداد: فريش فوم اكس مور v55الأفضل للرحلات الطويلة: برنامج FuelCell SuperComp Trainer v3الأفضل للتدريبات السريعة: فيول سيل المتمردين v4الأفضل للسباقات القصيرة: فيول سيل سوبر كومب بيسر v2الأفضل للجري على الطريق: فريش فوم اكس هييرو v95

• تسوق أفضل أحذية نيو بالانس
• ما يجب مراعاته عند التسوق لشراء أحذية نيو بالانس
• الأسئلة المتداولة

تسوق أفضل أحذية نيو بالانس

أميال مريحة في انتظارك: ابحث عن أفضل اختياراتنا من New Balance أدناه بالإضافة إلى نصائح من المحترفين حول كيفية العثور على زوجك المثالي.

الأفضل بشكل عام: Fresh Foam X 1080v14

توازن جديد

رغوة طازجة X 1080v14

عندما يتعلق الأمر بحذاء متين وشامل، فإن اختيار دكتور سبيكتور هو Fresh Foam X 1080v14. يتمتع حذاء التدريب اليومي المتميز من نيو بالانس بمجموعة كبيرة من الوسائد التي تتألق في جميع أنواع الجري. إنها نطاطة وناعمة عندما تأخذ الأمر بسهولة وسوف تدفعك بلطف إلى الأمام عندما تضغط على الوتيرة. (فقط اسأل فيت من الذي يقدر أنها تمتلك خمسة عشر زوجًا مختلفًا من 1080 على مر السنين.)

1080 ليس تماماحذاء وسادة كحد أقصىلكن الرغوة التي يزيد حجمها عن 30 ملم في النعل قد تكون أكثر من اللازم بالنسبة للعدائين الذين يحبون الشعور بالأرض. أنا شخصياً معجب بكل هذه المجموعة وأحب ارتداء حذاء 1080 في كل جولة تقريبًا في خطتي التدريبية. (ومن المفيد أيضًا أن يكون أحد الأحذية الأكثر راحة في تناوبي).

ميزة أخرى: حصلت هذه الأحذية على ختم قبول الجمعية الطبية الأمريكية لطب الأطفال (APMA)، مما يعني أن لجنة من أطباء الأطفال وجدت أن تصميمها يساعد في الحفاظ على صحة قدميك.

إيجابيات وسلبيات

مواصفات المنتج

الأحجام:الولايات المتحدة 5 إلى 13 |مادة:شبكة جاكار مطاطية رغوية |العرض:معيار ضيق واسع للغاية |وزن:8.3 أوقية

أفضل مدرب يومي: Fresh Foam X 880v15

توازن جديد

رغوة طازجة X 880v15

فكر في Fresh Foam X 880v15 باعتبارها الأخت الصغيرة لـ 1080 مع ارتفاع كومة أصغر ونقطة سعر أقل. بالنسبة للعدائين العاديين الذين يحتاجون إلى مدرب يومي محايد، فإن حذاء 880 هو أحد أفضل المدربين في السوقبليك ويذرزيقول طبيب الأقدام الرياضي وسباق الماراثون في أستراليا لـ SELF. إنه آمن للغاية ومتين للغاية وسيناسب جميع الأقدام تقريبًا وسيكون رائعًا لكل ما يقوله.

نيك كروسمدير الأحذية فيقدم الأسطوليقول أن الإصدار المحدث لهذا العام يحتوي على توسيد وقائي أكثر من أي وقت مضى. بالنسبة للسعر فهو يأتي بقيمة كبيرة كما يقول. إنه حذاء جري تقليدي جميل لا يحتاج إلى تفكير - إنه شعور جيد حقًا وسيكون رحلة يومية مريحة.

إيجابيات وسلبيات

مواصفات المنتج

الأحجام:الولايات المتحدة 5 إلى 12 |مادة:شبكة من المطاط الرغوي |العرض:معيار ضيق واسع للغاية |وزن:8.4 أوقية

الأفضل لسباقات الماراثون ونصف الماراثون: FuelCell SuperComp Elite v4

توازن جديد

فيول سيل سوبر كومب إيليت v4

يقول ويذرز أن حذاء FuelCell SuperComp Elite v4 من New Balance هو أفضل حذاء فائق الأمان للعدائين اليومي. باعتباري متسابقًا متوسط ​​المستوى شارك في أسرع سباقي ماراثون في هذا الحذاء، يجب أن أوافق على ذلك.

يوجد داخل الحذاء حجم كبير لذا فهو يناسب جميع أنواع أشكال القدم، كما يقول ويذرز (وغيرها الكثيرأحذية ماراثونتميل إلى أن تكون ضيقة جدًا). وتكون هندسة مقدار اتصال مساحة السطح بالأرض عالية جدًا بحيث تشعر بمزيد من الاستقرار.

ويقول أيضًا إن المكان المناسب للحذاء - أي المكان الذي تضع فيه لوحة الكربون الرغوة على قدمك والطريقة التي تهبط بها لتمنحك رحلة مريحة أكثر كفاءة - كبيرة بشكل غير عادي. يقول: "يمكنك ضربها في أي مكان في الكعب أو مقدمة القدم، وهو شعور جيد حقًا".

تنبيه: مثل جميع الأحذية الفاخرة، هذه الأحذية ليست مخصصة للارتداء اليومي. أقترح أيضًا ارتداء جوارب طويلة معهم لأن طوق الكعب يمكن أن يحتك بوتر العرقوب.

إيجابيات وسلبيات

مواصفات المنتج

الأحجام:الولايات المتحدة 5 إلى 12 |مادة:شبكة من المطاط الرغوي من الكربون |العرض:معيار واسع |وزن:6.6 أوقية

الأفضل للمبالغات الزائدة: Fresh Foam X 860v14

توازن جديد

رغوة طازجة X 860v14

حذاء آخر من أحذية Fresh Foam الأساسية من New Balance، وهو حذاء 860 يشبه حذاء 880. لكنه أكثر استقرارًا ومتانة لدعم العدائين الذين يفرطون في النطق (بمعنى أن قدميك وكاحليك تتدحرج عندما تهبط - وغالبًا ما يرتبط ذلك بوجود أقدام مسطحة أو مرنة).

سوف يقوم النعل الأوسط للحذاء بتصحيح مشيتك بمهارة ويساعد الحذاء على التآكل بشكل متساوٍ. لا يزال هذا لا يغير حقيقة أنه مثل اختيارات Fresh Foam الأخرى في قائمتنا، فإن 860 تتمتع بركوب ناعم ومريح يعد رائعًا لمجموعة متنوعة من العدائين والخطوات.

إيجابيات وسلبيات

مواصفات المنتج

الأحجام:الولايات المتحدة 5 إلى 12 |مادة:شبكة من المطاط الرغوي |العرض:معيار ضيق واسع للغاية |وزن:8.7 أوقية

الأفضل لعمليات الاسترداد: Fresh Foam X More v5

توازن جديد

فريش فوم اكس مور v5

إذا كانت العبارة تشعر بأن الطريق يجعلك تتجهم مع عدم الاهتمام، فإن New Balance تأخذ حذاء التدريب ذو الوسادة القصوى، فقد يكون Fresh Foam X More v5 مناسبًا لك. The More مخصص لتلك الأيام التي لا تريد فيها أن تشعر بأي شيء تحت قدميك، كما يقول كروس. لقد استيقظت يوم الاثنين بعد القيام بالكثير من الأنشطة خلال عطلة نهاية الأسبوع وتريد أن تفعل شيئًا ما ولكنأنت متألمأو متعبًا - سيوفر المزيد من الحماية.

يتميز The More بأنه خفيف بشكل مدهش نظرًا لمدى كثافته وله شكل متأرجح مبالغ فيه سيساعدك على دفعك للأمام أثناء الهبوط. يقول ويذرز إنه يعمل بشكل جيد مع العدائين الأكبر حجمًا الذين يمكنهم الاستفادة من الحماية الإضافية. أنا رجل كبير وأحب هذا الحذاء حقًا لأنني أضع وزنًا كبيرًا في الحذاء، كما يقول. إذا كنت شخصًا أكبر حجمًا، فسوف تقوم بتطبيق المزيد من القوة على الحذاء. لن ينضغط هذا الحذاء بنفس القدر [كما يفعل الحذاء العادي] ويجب أن يكون قادرًا على توفير المزيد من القوة المعاكسة مما يجعله يشعر بمزيد من الاستقرار والسرعة.

إيجابيات وسلبيات

مواصفات المنتج

الأحجام:الولايات المتحدة 5 إلى 13 |مادة:شبكة من المطاط الرغوي |العرض:معيار واسع للغاية |وزن:8.6 أوقية

الأفضل للرحلات الطويلة: FuelCell SuperComp Trainer v3

توازن جديد

برنامج FuelCell SuperComp Trainer v3

على المدى الطويلأنت تريد حذاءًا سيجعل تلك الأميال اللاحقة تشعر بالسهولة قدر الإمكان. يقوم جهاز FuelCell SuperComp Trainer v3 بذلك من خلال لوحة الكربون ومجموعة من الرغوة الناعمة النطاطة. لا تساعد هذه اللوحة ساقيك على الدوران بشكل أسرع عندما تضغط على الوتيرة فحسب، بل إنها أيضًا تشعر بالارتياح عندما تأخذ الأمور بسهولة (العديد من الأحذية الأخرى ذات الألواح الكربونية تشعر بالحرج عند السرعات الأبطأ).

لقد كان مدربو SuperComp معي في العديد من تصميمات تدريب الماراثون (إنهم أيضًا طريقة رائعة للتعود على الحذاء الرائع بسعر أقل). نصيحة احترافية: يلاحظ ويذرز أن الرغوة لا تزال ناعمة تمامًا وقد لا تدوم لفترة طويلة أو تبدو مستقرة مثل الخيارات الأخرى في هذه القائمة. ولكن ربما لا ينبغي عليك الركض بها كل يوم على أي حال: نظرًا لعدم وجود الكثير من الأبحاث حول الأحذية المطلية، يوصي الخبراء عادةً بحفظها عندما تحتاج إليها مثل الجري لمسافات طويلة.

إيجابيات وسلبيات

مواصفات المنتج

الأحجام:الولايات المتحدة 5 إلى 12 |مادة:شبكة من المطاط الرغوي من الكربون |العرض:معيار واسع |وزن:7.5 أوقية

الأفضل للتدريبات السريعة: FuelCell Rebel v4

توازن جديد

فيول سيل المتمردين v4

يقول الدكتور سبيكتور إن أخف حذاء في قائمة New Balance تم تصميمه من أجل السرعة. إنه نطاط ومصمم للمساعدةكفاءة التشغيل. على الرغم من أن رغوة المتمردين ناعمة ونطاطة تحت الأقدام، إلا أنه لا يوجد الكثير منها. لذا، إذا كنت معتادًا على استخدام الحد الأقصى من الأحذية المبطنة، فسيتعين عليك التعود على الشعور بالقرب من الأرض. (يقارنها كروس بالركوب في سيارة رياضية).

أتوجه إلى Rebel لممارسة التمارين الرياضية وفترات زمنية أقصر على الطرق حيث أريد أن أشعر بالخفة والحرية. ملاحظة: يحذر ويذرز من أنه نظرًا لأن الحذاء خفيف جدًا، فقد يشعر البعض بعدم الاستقرار. قد يحتاج بعض العدائين أيضًا إلى المزيد من الوسائد الواقية، خاصة أولئك الذين يعانون من إصابات في القدم.

إيجابيات وسلبيات

مواصفات المنتج

سيارات بحرف e

الأحجام:الولايات المتحدة 5 إلى 12 |مادة:شبكة من المطاط الرغوي |العرض:معيار واسع |وزن:5.9 أوقية

الأفضل للسباقات القصيرة: FuelCell SuperComp Pacer v2

توازن جديد

فيول سيل سوبر كومب بيسر v2

يشبه SuperComp Pacer الإصدار المصغر من SuperComp Elite: فهو يحتوي على نفس الرغوة النطاطة ذات اللوحة الدافعة والجزء العلوي الممتاز المسامي أقل بقليل من ارتفاع المكدس (وبالتالي وزن أقل). وهذا يجعل هذا الحذاء خيارًا مثاليًا للسباق لمسافات أقل من نصف الماراثون عندما لا تحتاج إلى كل هذه الرغوة لحماية ساقيك على بعد عدة أميال - ويمكنك الاستفادة من الركوب فائق السرعة.

إيجابيات وسلبيات

مواصفات المنتج

الأحجام:الولايات المتحدة 5 إلى 11 |مادة:شبكة من المطاط الرغوي من الكربون |العرض:قياسي |وزن:6 أوقية

الأفضل للجري على الطريق: Fresh Foam X Hierro v9

توازن جديد

فريش فوم اكس هييرو v9

إذا كنت ستجري على الصخور الترابية والجذور والحصى أو غيرها من التضاريس الصعبة التي تريدهاحذاء درب. هذه الأزواج أكثر متانة وأكثر حماية من أحذية الطريق. يقول الدكتور سبيكتور إن Fresh Foam X Hierro v9 من New Balance يعد خيارًا قويًا للممرات: فهو يحتوي على نعل خارجي مطاطي من Vibram والذي يقول كروس إنه الأفضل في عالم الأعمال من حيث القبضة. إنه مرادف للجودة المتينة، كما يقول، ستحصل على قدر كبير من الجر بالأقدام.

يحذر ويذرز من أن Hierro لديه مجموعة عالية نسبيًا من الأحذية التي يمكن أن تساعد في حماية قدميك ولكنها قد تسبب أيضًا عدم الاستقرار. يقول: عندما تقوم بالجري على الممرات، فأنت تريد نوعًا ما أن تكون أقل من الأرض. ويضيف أنه على الرغم من ذلك فإن لديها قاعدة واسعة لطيفة.

إيجابيات وسلبيات

مواصفات المنتج

الأحجام:الولايات المتحدة 5 إلى 12 |مادة:شبكة من المطاط الرغوي |العرض:معيار واسع للغاية |وزن:8.3 أوقية

ما يجب مراعاته عند التسوق لشراء أحذية نيو بالانس

غاية

عليك أن تعرف قبل أن تشتري حذاءًا: ما الذي أحتاجه لهذا الحذاء؟ يقول ويذرز. هل أريد حذاءًا أستطيع ارتداءه للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية والركض فيه وتناول القهوة أيضًا؟ لأن هذا يختلف كثيرًا عن الحذاء المخصص للمشي لمسافات طويلة أو إذا كنت تشارك في سباق. تعد ميزات الحذاء مهمة ومعرفة هذه الأشياء ستمنحك أكبر قدر من السياق.

إحدى النصائح الاحترافية لفك رموز أحذية New Balance مصنوعة من أجل مدرب الجري المعتمدايمي هاس؟ إذا كان الحذاء يحمل علامة Fresh Foam، فهو جزء من تشكيلة التدريب اليومي للعلامة التجارية. إذا كان يحمل اسم FuelCell، فهو حذاء عالي الأداء.

راحة

تاتاكاو

يقول الدكتور سبيكتور: ارتدِ ما يشعرك براحة أكبر لأنك ربما ستنجح بشكل أفضل وستتعرض لإصابات أقل إذا كان هذا الحذاء مناسبًا لك حقًا. وهذا يعني تجربة ركلاتك الجديدة في المتجر قبل شرائها إذا استطعت.

ضعها على عدم التفكير في الاسم والرقم الموجود على الصندوق كما يقول فيت. لا تفكر في ماهية الحذاء؛ التفكير في كيفية الحذاءيشعر.أتمنى أن يفعل الناس هذا معصوبي الأعين. وتوصي أيضًا بالمشي أو الركض بالحذاء لعدة دقائق قبل اتخاذ قرارك النهائي.

ملائم

قد يبدو الأمر واضحًا ولكن تأكد من أن حذائك يناسبك بشكل صحيح. يقول ويذرز إن عددًا كبيرًا من الأشخاص بشكل مدهش يرتدون مقاسًا خاطئًا من الأحذية سواء في الطول أو العرض. ويقول إنه من الضروري قياس قدمك مرة واحدة تقريبًا في السنة لأن حجمك يمكن أن يتغير بمرور الوقت.

الخبر السار: من المعروف أن New Balance يحمل مجموعة متنوعة من العروض. لذلك إذا اكتشفت أن لديك ضيقًا أوأقدام واسعةربما لا يزال بإمكانك ارتداء حذائك الرياضي المفضل.

يدعم

يقول الدكتور سبيكتور إن العدائين ذوي الأقدام المسطحة التي تميل إلى التدحرج إلى الداخل غالبًا ما يشعرون بتحسن في الثبات (أو الدعم). تتميز هذه الأزواج بميزات تشجع على المشي بشكل أكثر حيادية وتساعد الحذاء على التآكل بشكل متساوٍ. من ناحية أخرى، قد يرغب العدائون ذوو الأقواس العادية إلى العالية في اختيار الأحذية المحايدة دون أنظمة الدعم الإضافية هذه.

توسيد

تحتوي بعض الأحذية على توسيد أكثر (ويعرف أيضًا باسم ارتفاع كومة أعلى) من غيرها. هل تفضل أن تشعر بالأرض تحت قدميك أم تستمتع بحذاء يشبه السحابة؟ ستحتاج أيضًا إلى مراعاة المكان الذي تهبط فيه أثناء الركض (على مقدمة قدمك أو على كعبك). ابحث عن حشوة إضافية في هذه المناطق للمساعدة في امتصاص الصدمات.

الأسئلة المتداولة

هل يوصي أطباء الأطفال بالتوازن الجديد؟

نعم، جميع أطباء الأقدام الذين تحدثنا إليهم يوصون بـ New Balance (واختيارنا لأفضل حذاء رياضي شامل هورغوة طازجة X 1080v14حتى أنه حصل على ختم قبول APMA).

أحد الأسباب التي تجعل أطباء الأطفال يحبون New Balance: إنهم معروفون بوجود صندوق إصبع قدم أوسع وأكثر تشريحيًا، كما يقول ويذرز، بالإضافة إلى الكثير من خيارات العرض. Fitt أيضًا من محبي تقنية Fresh Foam الخاصة بهم. وتقول إن أحذيتهم مصنوعة من رغاوي رائعة حقًا. إنها حقًا ذات جودة عالية ومصنعة جيدًا.

هل يجب أن أشتري حذاءًا مخصصًا للقيام بكل شيء أم حذاء جري أكثر تخصصًا؟

ستكون ميزانيتك عاملاً رئيسياً في اختيار حذاء رياضي واحد يمكنه القيام بكل شيء أو عدد قليل من الأغراض التي يخدم كل منها أغراضًا مختلفة. ولكن إذا كان لديك مساحة في محفظتك (وفي خزانتك) لعدد قليل من الأزواج المختلفة، فهناك فوائد لتدوير الأحذية، كما يقول ويذرز، بما في ذلك تقليل مخاطر الإصابة.

يقول إنه يقوم فقط بتحميل الأنسجة المختلفة. إذا كنت تركض بحذاء واحد، فسيتم تحميل نفس الأنسجة بشكل متكرر، بينما إذا قمت بتغيير الحذاء، فسيتم تحميله في مكان آخر. يقول ويذرز إن تدوير حذائك يمكن أن يطيل عمره أيضًا. بالإضافة إلى ذلك، يتم تصنيع الأحذية المختلفة مع وضع حالات الاستخدام المختلفة في الاعتبار - سواء كان التدريب على السباقات سهلاً أو الجري لمسافات طويلة - ويتيح لك استخدامها على النحو المنشود الاستفادة من جميع الميزات التي تم تصنيعها بها.

متعلق ب:

• لقد انتهى بحثي عن الحذاء الرياضي المثالي للاستخدام اليومي عندما وجدته
• أفضل الأحذية الرياضية سهلة الارتداء التي يحبها أطباء الأقدام
• أحذية جري للمبتدئين الذين يرغبون فقط في التحرك

احصل على المزيد منالذاتيتم تسليم توصيات المنتجات الرائعة مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك (مجانًا!).